-
-
杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
睡觉时喉咙里涌出酸水的现象，通常被称为反流性食管炎。这是一种常见的消化系统疾病，主要原因是胃酸或胃内容物反流到食管，导致食管黏膜受到刺激和损伤。以下是一些可能导致这种现象的原因及治疗方法。
1.生活习惯：不良的生活习惯是导致反流性食管炎的主要原因之一。例如，饮食不规律、暴饮暴食、吃过多油腻食物、抽烟、喝酒等都可能导致胃酸分泌过多，从而引发反流。此外，晚餐过晚、睡前进食、躺卧姿势不当等也容易导致胃酸反流。
2.肥胖：肥胖会增加腹压，使胃酸更容易反流到食管。因此，肥胖者更容易患上反流性食管炎。
3.妊娠：孕妇在怀孕期间，由于激素水平的变化和子宫压迫胃部，容易出现胃酸反流的现象。此外，随着胎儿的发育，子宫不断增大，对胃部产生压力，也可能导致胃酸反流。
4.药物因素：某些药物可能导致胃酸分泌过多或胃肠道蠕动减缓，从而引发反流性食管炎。
二、治疗：
1.改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免暴饮暴食，减少油腻食物的摄入，戒烟限酒，避免晚餐过晚和睡前进食。
2.控制体重：通过合理饮食和适当运动，控制体重在正常范围内。
3.避免紧身衣物：穿着宽松舒适的衣物，避免给腹部增加压力。
4.调整睡姿：尽量采用左侧卧位，以减少胃酸反流的可能性。可以在床头垫高约15-20厘米，利用重力帮助减少胃酸反流。
此外，如有需要，可以在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物或促进胃肠道蠕动的药物。
-
-
睡觉时为什么会膝盖痛
王海彬 主任医师
-
-
为什么睡觉时膝盖发凉
陈伯健 副主任医师
-
-
睡觉时为何腿会拱起来
王海彬 主任医师
-
-
睡觉时心慌是什么原因
梅卫义 副主任医师
-
-
如何预防睡觉时发生猝死
郑朝阳 主任医师
-
-
南京市口腔医院 耳鼻咽喉科
擅长：擅长鼻窦镜下鼻窦...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 耳鼻喉科
擅长：擅长鼻炎，鼻窦炎...
-
-
铜仁市第二人民医院 耳鼻咽喉外科
擅长：主要从事耳外科、...
-
-
铜仁市第二人民医院 耳鼻咽喉外科
擅长：各种白内障、青光...
-
-
南京市口腔医院 耳鼻咽喉科
擅长：擅长耳鼻咽喉的各...
-
-
青岛市第五人民医院 耳鼻喉科
擅长：头颈部肿瘤、炎性...
-
-
南京市口腔医院 牙体牙髓病科
擅长：擅长牙体牙髓病的...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
为什么睡觉时喉咙发出声音
睡觉时喉咙发出声音，很有可能说明呼吸道发生了感染，可能是由于痰液或是炎症所导致。如果是小儿睡觉时喉咙出现声音，可能是和喉软骨发育不良有一定的关系。呼吸道感染指的是致病微生物侵入呼吸道并进行繁殖而产生的... 详细»
-
-
晚上睡觉时为什么会需要小便
晚上睡觉时需要小便可能是以下几个原因引起的：1.饮水摄入：晚上睡觉期间，人体并没有停止饮水。如果在睡前饮用了较多的水或饮料，尤其是含咖啡因或利尿效果较强的饮品，会增加膀胱的负担，需要更频繁地排尿。2.... 详细»
-
-
睡觉时喉咙发出声音是为什么
睡觉时喉咙发出声音，可能是睡姿不当、肥胖、饮酒等非疾病因素引起，也可能是鼾症、慢性鼻炎、慢性咽炎等疾病因素所致，可对因采取措施缓解。一、非疾病因素1、睡姿不当：趴睡、仰睡等可能导致呼吸道受阻，空气无法... 详细»
-
-
为什么睡觉时小腿抽搐
睡觉时小腿抽搐，一般是发生了痛性肌痉挛，产生疼痛的主要是小腿部位的肌肉或者沿足底的肌肉。这种症状多出现在夜间睡觉时，疼痛难以忍受，通常会把人疼醒。多见于更年期的女性，且伴有有低钙、骨质疏松等症状。痛性... 详细»
-
-
宝宝睡觉时为什么会发声
睡眠是一项十分重要的生理活动，有助于促进身体的生长和发育，保持良好的精神状态。正常情况下，宝宝在睡眠时较为安静舒坦，呼吸均匀。然而部分宝宝在睡眠的过程中可能会出现一系列异常的现象，比如满头大汗、面颊发... 详细»
公众号
头条号
百家号