睡觉会流口水正常吗

来源：医联媒体

: 李祥副主任医师 中山大学附属第一医院东院口腔科

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睡觉时流口水在很多情况下都会发生，特别是在深度睡眠中。睡觉时流口水是否正常，需要根据具体的情况来决定。

1.正常：口水是由唾液腺产生的，而唾液在夜间通常会减少，导致口腔干燥。这种干燥可能导致口腔粘膜刺激，进而刺激唾液腺分泌更多的口水。所以在深度睡眠中，口水可能会在不经意间流出。另一个可能的原因是睡姿。一些人在睡觉时可能会呈现口水流出的情况，这与头部位置和口腔肌肉松弛度有关。例如，睡觉时头部向下，口腔可能更容易流出口水。此外，一些人在睡觉时可能出现口腔肌肉松弛，导致口水更容易流出。

2.不正常：除了生理因素之外，一些疾病和状况也可能导致口水流出。例如，口腔感染、牙齿问题、消化系统问题、过度口腔分泌、药物副作用等都可能导致口水增多。在这种情况下，口水流出可能需要更多的关注和处理。

总的来说，睡觉时流口水是否正常的，需要根据具体的情况来判断，一般不需要过分担心。然而，如果口水流出严重影响睡眠质量，或者伴随其他症状，建议及时就医，寻找及时的处理和解决方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯也是很重要的，可以有效预防口腔问题，减少口水流出的可能性。

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