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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
舌苔白色颗粒是指舌头表面出现的白色小颗粒状物质，通常是由于口腔内细菌和食物残渣在舌面上的沉积所形成的。
首先，舌苔是指舌面上的一层白色或黄白色的物质，通常由细菌、食物残渣和死去的细胞等混合而成，这些物质在口腔中沉积后会逐渐形成白色的颗粒状物质。而造成舌苔白色颗粒的原因包括口腔卫生问题、口腔内细菌感染、饮食不良、消化不良、口味偏重、吸烟等因素。
因此，为了解决舌苔白色颗粒的问题，需要保持口腔卫生，定期刷牙和使用牙线清洁口腔，定期进行口腔检查和洗牙；合理饮食、戒烟戒酒，增加运动和锻炼，保持良好的生活习惯也是很重要的；此外，一些口腔清洁剂、舌苔刮舌器、口腔漱口水等产品也可以在医生的建议下使用，以帮助去除舌苔和白色颗粒。
需要注意的是，如果长期出现舌苔白色颗粒，且无法通过正常的口腔卫生和饮食调整解决，那么建议及时就诊口腔专科医生进行检查和治疗。
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舌苔厚腻白
舌苔厚腻白是中医学上的一种症状，通常表示人体内部出现了一些问题。舌苔是指舌头表面的一层白色物质，是人体代谢的产物，用于将身体里的有害物质排出体外。舌苔如果呈现厚腻白的状态，意味着肠胃功能失调，脾胃湿热... 详细»
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舌苔薄而白
舌苔薄而且发白，有可能是上火引起的，可以多喝点白开水，注意饮食，多吃一点清淡的饭菜，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充各种维生素，同时也能补充体内的水分，或者说经常喝一些菊花茶以及吃橙子、苦瓜等都有... 详细»
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舌苔白和黄
舌苔发白而且还有发黄的现象是体内有湿气或者是消化不良以及上火等都会引起这些现象。可以观察身体情况以及大便情况，如果口干舌燥或者是大便比较干燥，就要喝一点清热解毒口服液或者是下火的药物，多喝水，也可以通... 详细»
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舌苔白咽痛
舌苔发白并且咽喉肿痛的话，很可能是上呼吸道出现了感染，建议及时服用药物来进行治疗，以免病情加重，甚至引发肺炎、支气管炎等疾病。一般在治疗期间还要注意多喝水，并且保持饮食清淡，不吃特别辣的和特别咸的食物... 详细»
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舌苔厚舌苔白怎么回事
舌苔厚舌苔白可能是由多种原因引起的，比如口腔卫生不良、饮食不当、维生素缺乏、消化不良、便秘等。1、口腔卫生不良：不定期刷牙、舌头清洁不彻底、不使用牙线等，会导致口腔细菌繁殖增多，引发舌苔厚舌苔白。2、... 详细»
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