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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
三岁宝宝喉咙发炎发烧可能是由于病毒或者细菌感染引起的，家长可以通过以下措施来帮助宝宝缓解症状：
1.观察宝宝的症状：如果宝宝只是轻微发烧和喉咙痛，可以尝试在家中进行治疗。但是，如果宝宝出现高烧、呼吸困难、持续咳嗽等严重症状，应立即就医。
2.保持室内清洁和通风：尽量避免让宝宝接触烟雾、灰尘和宠物毛发，同时保持空气清新和湿润，可使用加湿器或者擦拭室内地面和家具。
3.给宝宝补充水分：可以给宝宝适量的温水、果汁或者清淡的汤水，帮助宝宝保持身体水平平衡。
4.适当降温：家长可以使用温水毛巾给宝宝擦体降温，或者给宝宝喝一些退烧药物，但是剂量需要遵照医生的建议。
5.使用温和有效的药物治疗：喉咙发炎和发烧常见的药物有退烧药、抗病毒药、消炎药等，家长应该在医生的指导下使用适量的药物，不要随意使用药物。
6.注意饮食：给宝宝准备容易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等，避免给宝宝过冷或者刺激性的食物。
7.及时就医：如果症状严重，出现呼吸困难等症状的变化，及时就医并向医生汇报宝宝的病情，听从医生的指导来治疗。
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