贫血的征兆在不同时期表现也会有所不同,如果是早期贫血,通常会表现出软弱无力感,容易疲劳、易困等,这主要是因为贫血引起的机体缺氧,从而出现乏力的情况。还有的患者会出现皮肤黯淡、粘膜比较苍白等情况。严重时会出现注意力不集中、头晕、眼花、心动过速或呼吸急促、困难的症状,甚至严重的贫血患者会出现神志模糊的现象,特别是对于老年患者来说这些症状会更加明显,对于身体健康所带来的危害也比较大。
贫血患者日常注意事项有哪些
1、合理安排饮食:发现贫血的症状后,要及时调整饮食结构,多吃利于消化吸收,并含有铁元素较多的食物。
2、口服铁剂:根据自身的年龄以及病情来选择最易于吸收的铁剂,可听从医生的建议合理选择。
3、口服铁剂时要在饭后服药,不要空腹服药,减轻药物对肠胃的刺激,同时药物要放在舌面上,用水冲饮,不可咀嚼药物,以免导致牙齿变黑。
4、用药的时间应以小量、长期为原则,严格遵医嘱用药,不可自行加量或减药,以免导致铁中毒。
5、口服铁剂期间不要喝浓茶或咖啡等,这些食物会影响铁元素的吸收,在口服铁剂后大便会呈现黑褐色,不必过分担心,停药后就会恢复正常。
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