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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房太小可以通过增加体重、穿合适的内衣、进行按摩、考虑手术等方法来拯救乳房，乳房大小是女性身体特征之一，但并不是所有女性都希望拥有大胸部。
1、增加体重：乳房主要由脂肪组织构成，因此增加体重可能会导致乳房增大。但是，过度增重可能会导致其它健康问题，如肥胖、心脏病等。因此，建议在医生或营养师的指导下进行适当的饮食和运动计划。
2、穿合适的内衣：选择合适的内衣可以使乳房看起来更丰满。例如，选择有加厚垫片的文胸或胸罩可以增加胸部的高度和宽度。此外，避免穿着过紧或过松的内衣也很重要。
3、进行按摩：按摩可以刺激血液循环和乳腺发育，从而促进乳房增大。可以使用专门的乳房按摩油或乳霜进行按摩，每天坚持几分钟即可。
4、考虑手术：如果以上方法都无效，可以考虑进行乳房整形手术。这种手术可以通过植入假体或移植自身脂肪等方式来增大乳房的大小和形状。但是，手术有一定的风险和副作用，需要慎重考虑。
重要的是选择适合自己的方法，并在专业人士的指导下进行。同时，也需要接受自己的身体，拥有自信和美好的心态。
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