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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房淋巴结是指乳房周围的淋巴结出现肿胀或疼痛的情况。可以通过以下方法预防和缓解乳房淋巴结的异常：
1.注意个人卫生：保持乳房周围的清洁干燥，避免感染的发生。
2.避免过度刺激：避免穿紧身衣物或使用过于刺激性的化妆品等物品，以免对乳房造成过度刺激。
3.均衡饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养物质，有助于维持身体健康。
4.积极锻炼：适当的运动可以促进血液循环和淋巴流动，有助于预防乳房淋巴结的异常。
若症状持续不缓解，建议及时就医，规范治疗。
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