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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房结节微创手术后，肿胀是常见的现象。这是因为手术过程中可能会损伤到周围的组织和血管，导致局部水肿和淤血。如果不及时处理，可能会影响恢复和治疗效果。以下是一些缓解乳房结节微创后肿胀的方法：
1.冷敷：在手术后的前几天内，可以使用冰袋或冷敷物进行冷敷。每次持续15-20分钟，每天多次重复。这可以减轻疼痛和肿胀，并促进血液循环。
2.热敷：在手术后的第三天开始，可以使用热水袋或热敷物进行热敷。每次持续15-20分钟，每天多次重复。这可以促进血液循环和淋巴排毒，有助于消除肿胀。
3.按摩：轻轻按摩患处可以促进淋巴液的流动，加速废物的排出。但是要注意力度不要过大，以免刺激伤口。
4.避免剧烈运动：手术后的一段时间内要避免剧烈运动，以免加重肿胀和疼痛。可以选择轻度的运动方式，如散步、瑜伽等。
5.注意饮食：多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于促进伤口愈合和恢复健康。同时要避免食用辛辣、刺激性食物和饮料，以免刺激伤口。
总之，乳房结节微创手术后肿胀是正常的生理反应，但需要及时采取措施缓解症状。如果肿胀严重或伴有其他不适症状，应及时就医并咨询医生的建议。
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