血糖3.2mmol/l属于偏低情况，正常人空腹血糖是3.9~6.1mmol/l之间的，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/l即为低血糖。低血糖是由于血浆中的葡萄糖水平降低，是临床上比较常见的一种症状表现，当血糖低于3.mmol/l时患者可能会出现心慌、手抖、出汗、无力等交感神经兴奋的表现，在胰岛素使用不当的糖尿病患者中较常见，低血糖没有遗传倾向，是可以通过日常生活预防的。
如何预防低血糖
1、低血糖在糖尿病患者中较为常见，因此日常血糖监测是非常重要的。当胰岛素使用不当等情况出现低血糖需要及时纠正。
2、当低血糖发生时，对于意识清醒的轻中度患者，要及时给予口服糖水、饮料、糖果、面包等含糖食物，即可缓解。重度低血糖，意识不清醒的情况下需要及时送医。
3、在剧烈运动，像登山、跑步、攀岩等，能量消耗过大，易引发低血糖，因此建议剧烈运动时多备些巧克力、能量饮料等。
4、养成良好规律的生活习惯，一日三餐需要规律进食，合理搭配饮食，多吃瓜果蔬菜，少吃肥肉等高脂肪胆固醇高的食物，不要盲目节食减肥。
5、坚持适量锻炼，坚持锻炼身体可以增加身体素质，提高身体免疫力，减少疾病发生。
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