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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
副乳是指位于腋下的一对乳房组织，通常在女性身体发育期间形成。如果因为各种原因需要切除副乳，那么术后恢复时间会因人而异，但一般来说，切副乳的恢复期大约需要6-8周。
在手术后的前几天内，可能会感到疼痛和不适，这是正常的反应。医生会开具止痛药来缓解这些症状。此外，还需要注意休息和保持伤口干燥清洁，避免剧烈运动和重物提起等活动。
在术后的第一周内，可以逐渐开始进行一些轻度的活动，如散步、慢跑等。但是需要注意的是，不要过度用力或做剧烈的运动，以免影响伤口愈合。同时，还需要注意饮食健康，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进伤口愈合和身体恢复。
在术后的第二周到第四周内，伤口会逐渐愈合，疼痛感也会减轻。此时可以逐渐增加运动强度和范围，但仍需注意不要过度用力或做剧烈的运动。此外，还可以进行一些局部按摩和拉伸练习，有助于促进血液循环和肌肉恢复。
在术后的第五周到第六周内，伤口已经基本愈合，可以逐渐恢复正常的生活和工作。但是需要注意的是，仍然需要避免剧烈运动和重物提起等活动，以免影响身体恢复。此外，还需要继续保持健康的饮食习惯和适当的运动量，有助于维持身体健康和预防疾病。
总之，切副乳的恢复期因人而异，但一般来说需要6-8周左右。在术后的恢复期间，患者需要注意保持伤口干燥清洁、适当休息和运动、注意饮食健康等方面，有助于促进身体恢复和预防并发症的发生。
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