这个问题主要从两个方面来看:第一个就是本身肥胖的人,尤其是腹型肥胖的人,会更容易引起糖尿病,这些人也更容易出现胰岛素抵抗的情况,大概一半以上的糖尿病病人是由于胰岛素抵抗的原因导致的血糖升高,还会引起脂质代谢的紊乱,这也是出现非酒精性脂肪肝的主要原因,从而可以看出,肚子大的肥胖引起了糖尿病和脂肪肝;第二种就是已经得了糖尿病的人,在服用了某些能使体重增加的降糖药后,从而导致肚子变得越来越大,也就是脂肪肝和糖尿病又加重了肥胖和肚子越来越大。
得了糖尿病生活中要怎么调节
1、首先要减少高糖、高热量食物的摄入;建议可以每天吃50g的瘦肉或者75—100g鱼虾类,烹饪主要以植物油为主,而且每日的用油量不超过25g(可以使用限油壶),然后要避免食用肥肉、火腿肠、炸鸡、油饼、甜点等含糖饮料等高糖高热量之类的食物,从而减轻胰岛的负担。
2、要坚持进行运动;最好是餐后1小时进行中等强度的运动,比如说慢跑、快走、羽毛球等,每次运动30分钟,以心跳加速、微出汗为宜,从而有效控制体重、改善胰岛素抵抗,进而促进血糖的正常。
3、改善生活方式以及采取药物治;家人要督促新旧糖尿病患者都必须尽快对病情采取干预措施,要改善生活方式自己进行药物治疗,并且要积极配合医生进行药物的治疗,尽早对糖尿病的发展进行控制。
-
-
老人糖尿病血糖波动大吗
邹梦晨 副主任医师
-
-
糖尿病吃得多危害大吗
黄海凤 主治医师
-
-
糖尿病肾病肌酐变化大吗
邹梦晨 副主任医师
-
-
糖尿病足截肢风险大吗
郑天鹏 副主任医师
-
-
糖尿病前期是糖尿病吗
曾龙驿 主任医师
-
-
糖尿病多久会糖尿病足
郑天鹏 副主任医师
-
-
糖尿病肚子大
糖尿病患者尤其是2型糖尿病,普遍会出现肚子大的现象,说明这类患者合并腹型肥胖,皮下脂肪以及内脏脂肪都是比较多的,容易产生胰岛素抵抗,对胰岛素不敏感,增加了血糖控制难度,也增加了高血压及蛋白尿发生的风险... 详细»
-
-
糖尿病拉肚子
糖尿病患者拉肚子,这主要见于两方面原因:一种是患者饮食不洁,吃了含有细菌的食物,患者往往伴有腹痛、腹泻以及粘液便、粘液脓血便等症状,通过化验大便常规就可以诊断明确。必要时可行肠镜检查。另外一种是由于糖... 详细»
-
-
患上糖尿病的危害大!预防糖尿病从现在开始
吃药、控糖、忍耐…… 这三个词似乎能够很好的反应糖尿病病人的日常生活,也似乎体现了糖尿病病人灰霾的生活。 详细»
-
-
糖尿病为什么经常拉肚子
糖尿病是以慢性高血糖为特征的一种代谢性疾病,与遗传、自身免疫和环境因素有关,长期病程可以引起多系统损害,导致组织器官的慢性并发症。糖尿病拉肚子的诱因有很多,糖尿病患者体质差,抵抗力弱或植物神经病变都可... 详细»
-
-
糖尿病拉肚子是病发症状吗
若是糖尿病患者出现拉肚子的症状,属于疾病的表现。一是由于糖尿病性胃肠自主神经病变导致,这类情况的拉肚子属于顽固性的,患者还会伴有恶心、呕吐等,一般经过一段时间,即使不治疗,也可能会转化成便秘或者腹泻、... 详细»