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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
口鼻干燥是一种常见症状，可能与环境干燥、药物副作用等因素有关，对此可以通过补充水分、避免刺激性物质、注意口腔卫生、药物治疗等方法进行处理。
1、补充水分：保持充足的水分摄入，可以帮助缓解口鼻干燥，建议每天饮用足够的水和其他液体，如茶、果汁、汤等。此外，可以使用加湿器或蒸汽浴，能够增加室内湿度，减少口鼻干燥的发生。
2、避免刺激性物质：对于口鼻干燥的人群，避免吸烟或喝酒，更不能吃辛辣食物，以免刺激口腔和喉咙黏膜，导致口鼻干燥加重。
3、注意口腔卫生：建议保持良好的口腔卫生，建议每天刷牙两次，使用含氟牙膏，并且定期洗牙，可以减少口腔细菌的滋生，在一定程度上得到缓解。
4、药物治疗：若口鼻干燥较为严重，可以在医生指导下使用清火栀麦片、玄麦甘桔颗粒等药物治疗，合理用药可以减轻不适表现。
对于症状严重的患者，需要去医院就医检查，遵医嘱选择适宜的方法治疗，同时合理安排日常饮食。
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