喝中药后睡觉流口水咋办

来源：医联媒体

: 康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院针灸科

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喝中药后睡觉流口水是一种常见的现象，通常不需要过于担心。这是因为中药中含有一些成分，如黄连、苦参等，具有清热解毒、消炎止痛的作用，这些成分可能会刺激唾液腺分泌更多的唾液，导致口水增多。可以采取以下措施缓解：

1.调整睡姿：尽量避免仰卧或俯卧的姿势，可以选择侧卧或半坐半躺的姿势，这样可以减少口腔和喉部的压力，减轻口水流出的情况。

2.注意饮食：在服用中药期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激唾液腺分泌更多的唾液。同时，也要注意保持口腔清洁，刷牙漱口等卫生习惯。

3.坚持运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于改善口干舌燥的症状。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动方式。

如果口水过多的情况持续存在或者伴随其他不适症状出现，建议及时咨询医生的意见，以便进行进一步的检查和治疗。

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