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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
胸部的发育与遗传、激素水平、营养状况等因素密切相关。高中女生胸部发育问题，胸很小可通过以下方法进行改善：
1、坚持运动：适当运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于胸部发育。建议选择有氧运动，如跑步、游泳等。
2、注意饮食：合理的饮食可以提供足够的营养物质，有助于促进胸部发育。建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆类、坚果等。
3、使用合适的内衣：穿戴合适的内衣可以起到支撑和塑形作用，有助于改善胸部形态。建议选择适合自己尺码和款式的内衣。
如果成年后胸部仍然很小，建议及时到医院就诊，在医生指导下明确原因并进行治疗。
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