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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
放化疗后鼻出血和鼻黏膜受损是常见的副作用，这是因为放化疗会破坏癌细胞的DNA，但同时也会影响正常细胞的功能。以下是一些可能有助于缓解这些症状的建议：
1.保持鼻腔湿润：使用盐水喷雾或滴鼻剂可以帮助保持鼻腔湿润，减少鼻黏膜干燥和刺激。建议每天使用多次，特别是在洗脸、洗澡或进食前后。
2.避免刺激性物质：避免吸烟、喝酒、吃辛辣食物等刺激性物质，这些物质可能会加重鼻黏膜受损的程度。
3.注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜、坚果等，这些食物有助于促进伤口愈合和增强免疫力。
4.避免剧烈运动：避免剧烈运动或重体力劳动，这些活动可能会增加血压和心率，导致鼻出血加重。
5.及时就医：如果出现严重的鼻出血或其他不适症状，应及时就医寻求帮，可在医生指导下使用止血药物或其他治疗方法来控制症状。
建议患者要积极配合医生的治疗和护理方案，同时也要注意生活的细节，保持身体的健康和鼻黏膜的修复。
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