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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
耳穴按摩是一种传统的中医疗法，通过刺激耳朵上的特定穴位来调节身体的功能和治疗疾病。以下是耳穴按摩的作用详细分析：
1、促进血液循环：耳穴按摩可以刺激耳朵上的血管扩张，增加血液流动速度，从而促进血液循环。这对于缓解头痛、失眠、焦虑等症状非常有效。
2、缓解疼痛：耳穴按摩可以通过刺激耳朵上的神经末梢，释放内啡肽等物质来缓解疼痛。这对于缓解肌肉酸痛、关节炎、牙痛等症状非常有效。
3、改善消化功能：耳穴按摩可以刺激耳朵上的胃肠道反射区，促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，从而改善消化功能。这对于缓解胃痛、便秘、腹泻等症状非常有效。
4、提高免疫力：耳穴按摩可以刺激耳朵上的免疫系统反射区，增强机体免疫力，预防感冒和其他疾病。
5、调节内分泌系统：耳穴按摩可以刺激耳朵上的内分泌系统反射区，调节激素水平，从而改善月经不调、围绝经期综合征等问题。
总之，耳穴按摩是一种安全、有效的中医疗法，具有多种保健和治疗作用。但是需要注意的是，在进行耳穴按摩时要选择正规的医疗机构或中医师进行操作，以免造成不必要的伤害。
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