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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝病毒感染是导致肝硬化的主要原因之一，因此预防乙肝的发病对于预防肝硬化具有重要的意义。以下是一些预防乙肝的方法。
1.饮食健康：保持均衡的饮食，避免熬夜、过度劳累，远离酒精和其他对肝脏有害的药物。
2.避免直接接触乙肝病毒：避免与感染乙肝病毒的人进行直接接触，尤其是血液、体液和性接触。
3.避免高风险行为：避免与多个性伴侣发生性行为，使用安全套等避孕措施减少感染乙肝病毒的风险。
4.接种疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝的主要手段，接种乙肝疫苗能有效预防乙肝病毒的感染。
5.定期体检：定期进行肝功能检查，及早发现乙肝病毒感染，及时采取治疗措施。
如果怀疑感染了乙肝病毒，应及时就医做相关检查，并依据医生的建议进行治疗和管理，以减缓肝硬化的发展。同时，也要定期进行体检，及时发现和治疗其他可能导致肝硬化的疾病。
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