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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
预防颅骨骨折可以佩戴头盔、避免高风险活动、注意交通安全、防止跌倒、进行头部保护性训练等，照片时需要注意自身保护。
1.佩戴头盔：在进行高风险活动时，如骑自行车、滑雪、滑板等，务必佩戴合适的头盔。头盔可以有效减轻头部受到的冲击力，降低颅骨骨折的风险。
2.避免高风险活动：尽量避免参与可能导致头部受伤的高风险活动，例如攀岩、跳伞等。选择更为安全的运动和活动，可以有效降低颅骨骨折的风险。
3.注意交通安全：在行驶车辆或乘坐交通工具时，一定要系好安全带，并遵守交通规则。交通事故是导致颅骨骨折的主要原因之一，因此交通安全尤为重要。
4.防止跌倒：老年人和儿童更容易因跌倒而导致颅骨骨折。为了预防跌倒，可以采取以下措施：
5.进行头部保护性训练：一些职业，如建筑工人或运动员，可能面临头部受伤的风险，可以进行相关的头部保护性训练，提高对外伤的抵抗能力。
预防颅骨骨折需要注意安全，避免高风险活动，保持清醒头脑，并定期进行身体检查。
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