女性的胆固醇升高危害特别多,尤其是对心脑血管的比较大。胆固醇升高以后,可以对动脉血管内皮细胞造成损伤,大量的胆固醇在损伤部位进行沉积,形成动脉粥样硬化斑块,斑块堆积的越多,就会对动脉血管腔造成狭窄或者闭塞,从而引起患者出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞或者脑梗塞等严重的并发症,对患者生命以及生活质量造成很大的威胁。所以有胆固醇高的人一定要及时去医院采取措施处理。
胆固醇升高的原因
1、饮食原因,在饮食上过多摄入含胆固醇的食物,比如肉类、动物内脏、奶油等,过量食用高饱和脂肪酸和高热量食物,如动物性油、油炸食品等。这些都是引起胆固醇升高的重要诱因,而且也容易导致肥胖,引起其他的疾病。
2、不良的生活习惯,很多女性朋友也有吸烟,酗酒的习惯。而且缺乏运动锻炼、长期处于紧张状态等。常常熬夜,不规律的生活也是导致胆固醇升高的因素。
3、病理性的原因,胆固醇升高可继发于一些疾病,如糖尿病,冠心病,脑梗塞等。
胆固醇升高怎么办
1、养成良好的生活习惯,不要熬夜。保证充足的睡眠时间,避免过度紧张和焦虑,注意劳逸结合,保持良好的心情。
2、在饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物。身体有不舒服的情况及时去医院检查对症处理。
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胆固醇高的危害
脂类物质分为脂肪和类脂两种,类脂包括磷脂、糖脂、胆固醇,是构成生物膜的基本原料。胆固醇分为对心血管起保护作用的高密度胆固醇和增加患冠心病几率的低密度胆固醇两种。胆固醇水平普遍升高是近年来冠心病发病率和... 详细»
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如何降低胆固醇方法,高胆固醇对健康的危害
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胆固醇高的危害有哪些
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