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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
突然后脑勺酸胀可能是肌肉紧张、姿势不正确、头部神经疼痛等，需要及时配合医生做正确的治疗。
1.肌肉紧张：如果平时经常长时间保持一个姿势，比如长时间低头看手机或电脑，可能会导致颈部和头部肌肉的紧张和疲劳，导致后脑勺酸胀的感觉。这种情况下，可以通过适当休息、按摩头部和颈部、调整姿势和进行一些颈部放松操来缓解不适。
2.姿势不正确：缺乏足够的休息和睡眠也可能导致身体各部位的酸胀感。如果最近工作压力大，休息不足，可能会导致肌肉疲劳和紧张，从而感到后脑勺酸胀。这时候可以通过调整作息时间，增加适当的休息和睡眠来缓解症状。
3.头部神经疼痛：可能会导致患者的后脑勺出现疼痛和酸胀，可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬颗粒等药物治疗。
如果持续不适或伴随其他症状，建议及时就医。
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