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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
后脑勺阵痛是指发生在头部后部的一种疼痛感觉。这种疼痛通常是以阵发性的方式出现，可能有多种原因引起，包括生理因素、心理因素、颈椎病、偏头痛、颅内高压症等。
1.生理因素：可能是由于颈部肌肉紧张或炎症引起的，长时间保持不良的姿势，如长时间低头工作或持续性的紧张状态可能导致颈部肌肉紧张，从而引发后脑勺阵痛。
2.心理因素：情绪紧张、焦虑、抑郁等情绪状态都可能引发肌肉紧张，从而导致头部后部的疼痛。此外，长期的压力和精神紧张状态也可能对神经系统产生不良影响，导致头部后部的疼痛感。
3.颈椎病：包括颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会导致颈部肌肉紧张和神经受压，从而引起后脑勺阵痛。
4.偏头痛：通常表现为剧烈的搏动性头痛，伴随着恶心、呕吐和光过敏等症状。偏头痛可能会在头部的不同位置出现，包括后脑勺。
5.颅内高压症：可能由于脑肿瘤、脑出血或其他疾病引起。颅内高压症可能会导致头痛、恶心、呕吐和视力模糊等症状，其中头痛通常是持续性的。
平时要注意颈部的保护，避免长时间低头、长时间保持同一姿势等不良习惯，有助于预防后脑勺阵痛的发生。
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