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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
后脑勺经常头疼可能是不良生活方式、颈椎病、高血压等原因所造成的，根据原因选择合适的方式进行治疗。
1.不良生活方式：长时间的坐姿、不良的睡眠姿势、缺乏运动、过度劳累等都可能导致后脑勺头疼。这些因素会导致颈部和头部肌肉紧张，进而导致头疼，保持良好的坐姿和睡眠姿势，保持适量的运动，避免长时间的头部振动等，有助于减少后脑勺头疼的发生。
2.颈椎病：引起头部血液循环不畅、神经受压等问题，从而导致头疼，需要到当地正规的医院，通过针灸和牵引的方式进行治疗。
3.高血压：会引起患者的血管出现狭窄，从而伴随着脑部供血不足引起头痛的症状，需要在医生的指导下选择硝苯地平片、非洛地平片等药物进行降压治疗。
如果头疼问题较为严重，建议及时就医，接受全面的检查和治疗。
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