近年来，随着民众生活水平的提高和饮食习惯的改变，我国糖尿病的患病率也逐渐升高。糖尿病是一种十分常见的代谢性疾病，往往以高血糖为典型的体征。在发病初期，糖尿病患者通常无明显的临床症状，当病情发展到一定程度时可能会引起三多一少的临床症状，还可能会引发一系列并发症。
糖尿病患者可以吃红米吗
红米是一种接近于野生稻的禾本科稻属杂交稻，通常与粳稻伴生，种皮呈棕红色，谷壳呈黄色或褐色。红米只有中稻或一季晚稻，亩产量不高，生长期相对较长，因此米制较好，营养价值较高。通常情况下，糖尿病患者在饮食上要注意控制热量的摄入，而红米属于高纤维粗粮，糖尿病患者可以适当食用，一般不会造成明显的血糖波动。需要注意的是，患者在食用红米时不宜加入红糖、白砂糖或冰糖等调味料，否则可能会因摄入过多糖类而加重病情。
红米的食用价值
1、红米中含有蛋白质、膳食纤维、维生素a、维生素c以及钙、铁、铜等多种营养成分，有助于为人体提供营养支持。
2、红米含有丰富的淀粉和植物蛋白，可以补充消耗的体力并维持正常的体温。
3、红米含有的维生素a、维生素b以及维生素e有助于在一定程度上改善脚气病、夜盲症以及营养不良等情况。
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糖尿病能吃红米吗
糖尿病患者可以吃红米，红米含粗纤维比较多，而含热量非常低，适合糖尿病患者食用，只要糖尿病患者没有胃炎、胃溃疡以及十二指肠球部溃疡，可以把红米与大米、小米等混合后食用，这样对胃肠刺激小，建议糖尿病人吃红... 详细»
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糖尿病芡实能吃吗
糖尿病患者可以适量的食用。芡实现实是一种中药名，睡莲科植物芡的成熟种仁具有健脾止泻，益肾固精，除湿止带的作用。而且对于芡实来说，还有很多别名，例如苏黄，鸡头果等。芡实这一类的食物并没有很高的升糖指数，... 详细»
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糖尿病能吃花粉吗
糖尿病患者可以吃一些花粉，没有医学证据支持其有降糖作用，或者是对缓解糖尿病患者的病情有治疗作用。花粉的升糖指数比较低，适当吃花粉并不会对者的血糖造成较大的影响。花粉也不是糖尿病的绝对禁忌，如果应用适当... 详细»
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