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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
如果高度怀疑自己感染了艾滋病，以下是一些可能有用的信息和建议：
1.寻求医疗帮助：首先，应该尽快寻求医疗帮助。艾滋病是一种严重的疾病，需要专业的治疗和管理。建议咨询当地的医疗机构或艾滋病防治中心，了解相关的检测和治疗服务。
2.进行艾滋病检测：如果怀疑自己感染了艾滋病，那么进行艾滋病检测是非常重要的。艾滋病检测可以通过血液、唾液或尿液等方式进行。在进行检测之前，可以向医生咨询有关检测的详细信息和注意事项。
3.接受心理支持：得知自己感染了艾滋病可能会对心理健康造成影响。因此，接受心理支持也是非常重要的。可以寻求专业的心理医生或参加相关的支持小组，与其他患者分享经验和情感。
4.注意个人卫生：艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播。因此，保持良好的个人卫生习惯可以帮助减少感染的风险。例如，避免共用注射器、使用安全套等。
5.积极治疗和管理：如果确诊为艾滋病，积极治疗和管理是非常重要的。通过抗病毒治疗可以有效地控制病情，延长生命。同时，定期进行检查和监测也可以帮助及时发现并处理并发症。
总之，如果高度怀疑自己感染了艾滋病，不要惊慌失措，要尽快寻求医疗帮助并接受相应的检测和治疗。同时，注意个人卫生和心理健康也是非常重要的。
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