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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
感觉自己得了禽流感，以下是一些可能的症状和建议：
一、症状
1.咳嗽：禽流感最初期的症状和感冒很相似，一般会出现咳嗽、咽喉疼痛、身体乏力等症状，随着病情发展，还可能会出现发热的现象。
2.呼吸困难：当患者病情严重时，可能会导致氧气交换障碍，从而引起呼吸困难、呼吸急促等症状。
3.器官衰竭：如果不及时治疗，禽流感会损伤身体多个器官，容易出现心肌损伤、心力衰竭等现象。
二、治疗方法
1.一般治疗：如果属于早期病情，一定要合理调整生活方式，保证充足睡眠，注意饮食清淡，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。
2.药物治疗：患者可遵医嘱服用抗病毒类的药物，比如盐酸阿比多尔颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等，能够使疾病得到有效控制。
3.手术治疗：若是症状比较明显，并且出现呼吸不适的情况，可以通过鼻导管吸氧维持体内的血氧饱和度。
禽流感具有一定的传染性，因此要做好个人防护工作，对自己的个人物品定期消毒，避免去人多密集的场所，以免传染给其他人。
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