【世界预防中风日】好端端的人，怎么突然就脑梗了呢？

来源：医联媒体

: 孟珩主任医师 暨南大学附属第一医院神经内科

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王伯伯身体硬朗

平时从来没有不舒服

就是医生说有点高血压、高血脂

可他从来不放心上

自诩“身体倍棒，吃嘛嘛香”

又是平凡的一天，

一场脑卒中就这样发生了——

平时在王伯伯体内的血管之中

无数红细胞小哥一刻不停地奔波

为全身配送氧气外卖

并带走产生的垃圾二氧化碳

“小红哥”就是这无数红细胞中平凡的一员

这天，小红哥一如既往地奔波着送外卖

“滴，您有新的订单，请及时处理”

原来是脑细胞发来了氧气订单

开饭啦！

王伯伯最喜欢在饭前来一杯冰凉的啤酒……

随着一杯啤酒“吨吨吨”下肚

王伯伯的血压升高了

血管内发出警报：

“前方高压预警，请小心驾驶”

小红哥越来越控制不住行驶速度了……

今天家里做了王伯伯最爱吃的五花肉

王伯伯又吃了不少

老伴儿忍不住吐槽

“医生都叫你要少吃肥肉了！”

王伯伯却说：

“再多吃一块，就一块！”

此时，摄入到体内的大量脂肪给血管又添了几分堵

小红哥不得不减速，小心避让……

酒足饭饱后，王伯伯一如既往点了一支烟

坐在沙发上看新闻

香烟中的尼古丁通过肺部快速进入了血液循环

它们是人体内处处不受欢迎的“古惑仔”

喜欢在血管里搞破坏

把原本平整的血管内皮搞得坑坑洼洼

超速超载的“脂肪专车”

遇到凹凸不平的路面，翻车了

脂质都是大懒虫

喜欢在坑坑洼洼的地方落脚

脂质们躲到血管内皮下，形成斑块

让路面越来越凹凸不平，越来越硬

斑块破裂了抢修工人“血小板”来修理了

它们带着胶水（不溶性纤维蛋白）

前赴后继地堆在破裂的部位

这种大场面

怎么能少得了“吃瓜群众”白细胞

众多白细胞的聚集让翻车现场更混乱

血管就这样被堵死了

等到小红哥赶到现场时

血管已经完全堵塞无法通过了

小红哥的氧气最终也无法送达

缺氧的脑细胞奄奄一息

即将面临死亡

饭后，王伯伯突然感觉肢体乏力，说不出话来

幸亏家人及时发现他的异常，拨打了120

好端端的王伯，就这样因为脑梗住院了

中国每12秒就有一人发生脑中风

每21秒就有一人死于脑中风

脑中风是我国国民第一位死亡病因

脑中风分为脑溢血和脑梗塞

脑梗塞约占全部脑中风的70%

很多脑梗患者的亲友都表示

“患者之前身体硬朗，怎么就脑梗了呢？”

这正是说明脑梗塞病情变化快速

像风一样

脑梗塞容易致死、致残

给社会和家庭都带来了极大的负担

因此预防卒中十分重要

牢记3点，预防脑梗塞：

远离“四高一肥”：

高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症

都是脑梗塞的重要诱因

而与正常人群相比较

肥胖者发生脑梗塞的几率高40%

戒烟、戒酒：

吸烟是脑梗死的独立危险因素

每天摄入酒精超过27.5-35g的人群

脑梗死风险会大大升高

调整情绪和心态：

压力大、精神紧张

容易导致血压升高、动脉粥样硬化

诱发脑梗塞

这也是脑梗塞的发病年龄趋向年轻化的原因之一

5月25日是【世界预防中风日】

预防中风

从改变生活方式开始

享受健康人生

指导专家：

孟珩

暨南大学附属第一医院神经内科，博士，副主任医师，硕士研究生导师。暨南大学附属第一医院癫痫中心副主任。国家自然科学基金评审专家。广东省医学杰出青年医学人才（第一批），广东省医学会神经病学分会第九届委员会癫痫学组委员，广东省抗癫痫协会理事，广东省老年保健协会委员，中国卒中协会会员。熟练掌握神经内科各种疾病，如癫痫，脑血管疾病，脑炎及头晕头痛等。

策划：宫铭，黄嘉欣

漫画：黄嘉欣