大姨妈指月经，月经是女性生理周期的一部分，这是一个自然的生理现象。
女性月经周期是25天到35天，是生殖系统正常运作的一个重要指标，是由于子宫内膜在月经周期中的生长和脱落所致，当卵子未受精时，子宫内膜会脱落，并在下一个周期中重新开始生长。这个周期的存在是为了为受精卵提供一个足够的营养和环境。月经周期中，女性身体会经历多种变化，包括乳房胀痛、情绪波动、腹部不适等。在月经来潮前后女性可能会感到疲惫和疲劳。
在月经期间，女性应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养。建议增加水果、蔬菜、全谷物和蛋白质的摄入。
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月经推迟是什么病
青春期、更年期以及哺乳期女性出现月经推迟通常是正常的生理现象，不算是疾病。如果出现月经推迟，且伴随其他症状，通常是疾病导致的，常见原因为子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。1、子宫内膜炎：患有子宫... 详细»
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月经发黑，是什么情况
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