生理期结束后的第一天同房，一般来说，是安全的。
因为在这个时候，女性的子宫内膜已经脱落，新的内膜还没有开始生长，也就是说，卵子还没有开始成熟，所以在这个时期进行性行为，怀孕的可能性非常小。在月经结束后的第一天同房，怀孕的几率相对来说比较低。因为卵子往往在月经结束后的第14天左右释放，而精子在女性体内存活的时间大约是3-5天，所以在这段时间内怀孕的几率较低。但是，这并不代表完全不可能怀孕，因为每个女性的排卵周期都会略有不同。如果不想怀孕，建议在同房时采取避孕措施。例如避孕套、口服避孕药等。这可以更好地保护自己，避免意外怀孕的发生。
因此，虽然生理期结束后的第一天同房相对来说是比较安全的，但是还是建议在生理期结束后的一段时间内，尽量避免进行性行为，等到身体完全恢复后再进行。同时，也要注意保持良好的卫生习惯，避免妇科疾病的发生。
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