月经第五天了血还多需要通过注意休息、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1.注意休息：避免剧烈运动和过度劳累，避免情绪波动和紧张焦虑，有助于减轻月经量。
2.饮食调理：避免食用刺激性食物，多摄入富含铁质的食物，如红烧肉、动物肝脏、豆制品等，有利于补充体内失血所需的铁元素。
3.药物治疗：医生可能会开具口服避孕药或其他药物来调节激素水平，从而减少月经出血量。
4.手术治疗：对于严重的月经过多情况，可能需要进行手术治疗。手术可以通过切除子宫肌瘤或子宫内膜异位症等方式来解决问题。
建议在日常生活中要保持积极乐观的心态，尽量避免暴怒，以免影响内分泌系统，进而影响月经周期。
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