对于患有子宫肌瘤和卵巢囊肿的病人来说，可以适量饮用牛奶。
牛奶是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、钙、维生素等多种营养成分，对人体健康有很多好处。子宫肌瘤和卵巢囊肿是常见的妇科疾病，适量的牛奶摄入有助于增加病人的营养供给，维持良好的身体状态。牛奶中的钙含量较高，对于预防骨质疏松症也有一定的帮助。另外，牛奶还含有乳酸菌等益生菌，对于调整肠道菌群、促进消化吸收也有一定的益处。
日常生活中，子宫肌瘤和卵巢囊肿的病人应注意选择低脂奶制品，因为高脂奶制品会增加体内雌激素水平，从而可能促进子宫肌瘤和卵巢囊肿的生长。有些人对牛奶中的乳糖或蛋白质过敏，会出现腹泻、皮疹等症状。如果病人有过敏史，应该避免饮用牛奶或选择其他替代品。
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