人类的青春期,年龄范围一般是在9.2到15岁之间,所以大多数18岁的女生已经结束了青春期,即身体的骨骺线已经封闭,身高不会再有太大的改变了,但是,也不能排除部分女生还有继续发育的可能性。如果女生想知道是否在18岁时还会不会再长高,正确的方法是到医院做骨龄测试。
一、18岁女生还能不能长高
女性在18岁时还会长高的可能性不大,因为大部分女性发育得都比较早,通常在11岁左右就进入了青春期,而骨骺线通常在15~16岁时就闭合了。人体能否长高的关键在于长骨的生长,长骨的骨化持续向骨骺方向延伸,因此骨骼的长轴变长,身体也就变高了,但是,一旦骨骺的骨化完成,骨骺板和骨骺轴就完全融合形成了骺线。从那时起,人体再长高的概率就小了,因此,18岁的女生再长高的可能性很小,但是,由于个体差异的存在,部分18岁的女生还可以再长高,但也不会有显著的增长。
二、18岁女生要怎么长高
身高与遗传、后天发展、营养和个人体质有关。18岁的女生可以去医院做个x光检查,看看骨垢线是否已完全闭合,如果还没有完全闭合,就还有长高的可能性。患者可以根据自身的情况在医生的指导下适当服用生长激素,除此之外,日常应注意规律作息,确保有充足的睡眠,不要熬夜,因为人体的生长激素只有在睡眠时才会分泌。还应该注意平时适当增加营养,多吃牛奶、鸡蛋和豆类,积极的参与体育锻炼。
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