月经是女性生理周期的一部分，没来月经的原因有多种，比如妊娠、压力过大、营养不良等，需要及时就医。
1.妊娠：妊娠是最常见的导致月经推迟的原因之一，如果女性怀疑自己可能妊娠了，应该进行妊娠测试以确认是否妊娠。
2.压力过大：长期的精神紧张、焦虑和压力可能会影响女性的月经周期，这是因为压力会导致身体分泌一种叫做皮质醇的激素，这种激素会抑制卵巢的功能，从而影响月经的正常周期。建议预朋友沟通改善，舒缓心情。
3.营养不良：饮食不均衡或缺乏营养也可能导致月经推迟，特别是缺乏铁、维生素B6和叶酸等营养素会影响卵巢功能，从而导致月经不规律。建议调整饮食，可以吃乌鸡、鸽子肉等食物改善。
总之，如果女性的月经推迟超过一个月，建议咨询医生进行检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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