例假指月经、怀孕指妊娠。通常女性的月经周期中，排卵期是妊娠的最佳时机。如果在排卵期内同房，就有可能妊娠。因此，在月经前判断妊娠的方法有早孕试纸、观察身体症状、进行医学检查等。
1、早孕试纸：使用早孕试纸是最直接、简单的方法，一般在月经预期的日子，使用早孕试纸进行尿液检测，如果结果呈阳性，则表明妊娠的可能性较大。
2、观察身体症状：一般在妊娠初期时，女性身体会出现一系列变化，包括乳房胀痛、乳头敏感、食欲改变、频繁小便、恶心或呕吐等。通过上述症状，可以进行初步判断是否妊娠。
3、进行医学检查：这是判断妊娠最为可靠的方法，通过血液或尿液的医学检查，检测出非常低浓度的孕激素，根据结果判断是否妊娠。
建议女性根据自己的情况选择适合的方法进行判断，如果确定妊娠，应当加强自身护理，定期做好产前检查，观察自身及胎儿的健康状况。
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