来月经第一天痛是很多女性都会经历的情况，是正常现象。因为在月经期间，子宫内膜脱落并排出体外，引起子宫收缩和疼痛。
来月经第一天痛的主要原因是子宫收缩引起的。当子宫内膜脱落时，子宫需要收缩以帮助排出血液和组织碎片。这些收缩会导致疼痛感。此外，激素水平的变化也可能对疼痛产生影响。
出现这种情况后，可以通过热敷的方式进行改善，将热水袋放在腹部，可以减轻疼痛感。若疼痛加重，还可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，自己不可盲目使用。
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