来月经的时候不正常会提前，可能是饮食习惯不良、压力过大、药物影响、妇科疾病等原因导致的，需要积极治疗，不可延误病情。
1.饮食习惯不良：不健康的饮食习惯会影响月经周期，比如不规律的饮食、过多的咖啡因摄入、缺乏营养等都可能导致月经提前。特别是缺乏重要营养素如铁和维生素，会影响月经的正常周期。可以适当吃一些富含营养的食物，比如奶类、肉类、蛋类等，可以为身体补充所需要的营养物质。
2.压力过大：身体或情绪上的压力都可能导致月经不正常。过大的压力会影响激素的分泌，导致卵巢功能紊乱，从而影响月经周期。在平时一定要保持愉悦心情，避免精神压力过大。
3.药物影响：一些药物的使用也可能干扰月经周期，比如长期服用避孕药或者使用紧急避孕药等，都可能导致月经不正常。如果症状比较严重，建议立即停止用药并及时就诊。
4.妇科疾病：有些疾病或感染也可能导致月经提前，如盆腔炎、子宫内膜炎等。患者可遵医嘱服用甲硝唑片、替硝唑片等药物治疗，能够促进炎症消退。
如果发现自己的月经周期出现了不规律的情况，建议及时咨询医生进行详细的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态也是非常重要的。
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