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曹广 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 普外二科
甲状腺结节是一种常见的代谢疾病,相比于其他疾病,甲状腺结节患者更要多注意心理和生活上的调节,大多数患者在发病后容易出现情绪激动,这不仅会加重病情,还会对精神产生严重影响。因此,在医生的指导下,患者在进行药物治疗的同时,最好能多参加体育锻炼,提高自身的身体素质和免疫力,但有些运动甲状腺患者不宜参与。
一、甲状腺结节患者不适应做的运动有哪些
甲状腺结节患者可以做哪些运动主要取决于结节的性质和身体的症状,如果甲状腺结节伴有甲状腺机能亢进,那么患者就不能参加剧烈的运动,连运动量都要缩小,如快跑、拳击和剧烈的球类运动,这类运动会加速身体的基本代谢,增加心肺的负担,加上甲亢的影响就更容易对心肺造成伤害。如果甲状腺结节伴有甲状腺功能减退,那么患者就不宜参加在寒冷环境下进行的运动,因为甲减患者不能适应寒冷的运动环境,会增加身体的负担。
二、甲状腺患者可以做哪些运动
运动前,甲状腺结节患者最好能进行身体检查,并在医生的指导下,选择适合的锻炼项目,锻炼方法和合适的运动量。比如甲状腺结节合并甲亢症状的患者可以选择有氧运动来改善心肺功能,调节神经系统功能,提高免疫力。在运动的初始阶段,患者可以从较温和的运动入手,如散步、跳舞、打太极拳等,逐渐适应后,再慢慢增加运动强度和运动量,可以转换成慢跑、登山、球类运动和自行车等。
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甲状腺结节的饮食
甲状腺结节指的是人体甲状腺内的肿块,甲状腺肿块会随着吞咽的动作发生上下的移动,是临床一种比较常见的甲状腺病症。临床上甲状腺的疾病有很多,例如甲状腺炎症、甲状腺退行性病变等都能够表现为结节。 详细»
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甲状腺结节的位置
甲状腺结节的位置通常在颈部喉结下方,气管两旁。甲状腺是人体的内分泌腺体之一,在颈部、气管前方的浅表组织内,位于喉结下方,分布在气管两侧,形似蝴蝶。甲状腺结节是由于甲状腺细胞异常增生所致,患病后甲状腺组... 详细»
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甲状腺结节的原因
甲状腺结节也就是甲状腺内的肿块,患者吞咽时候会上下移动,也是比较常见的病症,甲状腺结节的病因可能是因为脾气暴躁、环境因素、遗传引起的。一、甲状腺结节的原因:1、脾气暴躁:日常生活当中容易发脾气的人,会... 详细»
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甲状腺结节的危害
有些夫妻之间一直很和谐,但是结婚多年却一直没有生小宝宝,于是家里的长辈经常给两人脸色看,后来实在没办法去医院做的检查,检查出的结果发现原来是甲状腺结节。但是这两者之间有什么关系呢?后来经医生仔细讲解,... 详细»
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甲状腺结节是怎么回事 甲状腺结节的治疗
甲状腺结节就是指甲状腺细胞团的异常增生。从医学上来看,甲状腺结节就是在影像检查时,比如CT、核磁共振以及超声检查等,可以看到边界清晰的增生性细胞团。甲状腺结节的发病率比较高,通常有良性结节、恶性结节、... 详细»