姨妈一般是指月经。来月经有点恶心可能是激素变化、情绪波动、消化不良、血糖下降等原因导致的，可以去医院就诊，有利于更好的判断身体状况。
1.激素变化：在月经期间，雌激素和孕激素等激素的水平会发生变化，这可能导致一些女性感到恶心。这种情况通常在月经的第一天或前几天发生，随着月经的进行逐渐减轻。
2.情绪波动：在月经期间，女性的情绪可能会变得更加敏感和易怒。这种情绪波动可能会导致恶心和其他身体不适的症状。
3.消化不良：在月经期间，女性的消化系统可能会受到影响，导致胃酸倒流、胃部胀气和腹泻等症状，这些症状可能会引起恶心。
4.血糖下降：在月经期间，女性的身体需要更多的能量来支持子宫内膜的生长和修复。如果血糖水平过低，可能会导致恶心、头晕和乏力等症状。
出现上述情况可以通过调整饮食、饮食和生活习惯，采取适当的缓解措施，可以有效缓解这种不适感。如果症状持续严重影响生活质量，建议及时咨询医生。
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