姨妈一般指的是月经，姨妈巾一般指的是卫生巾。来月经期间，卫生巾只有一点血可能和生理期初期、生活习惯不良、激素水平的变化、子宫内膜异位症的原因有关。
1.生理期初期：在月经周期的开始阶段，由于子宫内膜脱落较少，可能就只有一点点的血液出现在卫生巾上。这并不意味着月经异常，只是身体自然的表现而已。
2.生活习惯不良：一些不良的生活习惯也会影响月经量的多少，例如饮食上的失衡、过度运动、疲劳、精神压力大等因素可能导致月经量变少。
3.激素水平的变化：激素水平的变化可能会引起月经量的变化，例如卵巢功能不全、内分泌紊乱等问题。
4子宫内膜异位症：该疾病是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位。患病期间可能会出现月经量减少，继发性痛经等症状，所以卫生巾上的血会比较少。
建议关注自身身体状况，合理调整生活方式，并在需要时寻求专业医生的帮助和建议。
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