姨妈一般指的是月经，来月经期间可以喝菊花水，但要注意一些事项。
菊花水具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效，对缓解经期不适、调理月经有一定的帮助。因此，来月经期间喝菊花水可以帮助缓解一些经期不适，比如腹痛、情绪不稳定等症状。菊花水还具有保护肝脏、减少肝脏负担的效果，对于一些因经期紊乱或失血过多而导致肝脏负担增加的女性来说，喝菊花水可以起到一定的保护作用。
但是，尽管菊花水对经期有一定的帮助，但是喝的时候也需要适量。过量喝菊花水可能会对身体造成负担，尤其是对肝脏有一定的刺激作用，因此要注意适量饮用。一些人可能对菊花过敏，因此在喝菊花水之前，最好先进行皮肤测试，确定自己是否对菊花过敏。
来月经期间喝菊花水是可以的，但是要注意适量饮用，避免过敏，选择正确的饮用方式，并在医生的建议下进行。并且菊花水并不能代替药物，如果有严重的经期不适，还是需要及时就医。
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