姨妈通常指月经。来月经后一天拉尿刺痛可能是由多种原因引起的，比如生理周期的影响、尿道感染、阴道炎症等，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
1.生理周期的影响：在月经来的时候，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致尿道组织的充血和水肿，从而引起排尿时的刺痛感。这种情况一般会在月经结束后逐渐缓解。
2.尿道感染：月经期间，由于生理期的变化，女性的生殖器官和泌尿系统更容易受到细菌感染。如果在来月经后一天出现尿频、尿急、尿痛等症状，很可能是尿道感染引起的。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。
3.阴道炎症：月经期间，由于分泌物增多，阴道内的酸碱度发生变化，容易导致细菌滋生和繁殖。如果在来月经后一天出现阴道瘙痒、分泌物异常等症状，可能是阴道炎症引起的。需要在医生指导下使用罗红霉素分散片、阿奇霉素片等药物进行治疗。
平时需要保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液和卫生巾，勤换内裤，尽量选择透气性好的棉质内裤。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，对身体健康有益。
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