姨妈通常指月经。尽管在来月经第五天同房并使用避孕套可以降低怀孕的风险，但仍需要注意正确的使用方法和卫生习惯。
女性在经期内宫颈口张开，容易感染细菌，容易引起感染炎症，同时，同房期间出现大量的血液，可能会影响性爱体验。因此，建议在月经期间避免同房，以免双方受到不必要的困扰。避孕套可以有效地预防性病和避孕，并且可以减少血液接触，降低感染的风险。因此，即使在月经期间同房，也务必使用避孕套，确保双方的健康和安全。
在月经期间，除了避免同房外，女性还要注意保持个人卫生，定期更换卫生巾，避免受凉和劳累。另外，多吃一些富含铁质的食物，保持良好的心情和作息规律，有利于缓解经期不适和疼痛。
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来例假第五天排出大血块
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