姨妈通常指月经。来月经时腰疼的原因涉及遗传、激素变化、受凉、炎症等多个方面。以下是详细分析：
1.遗传：原发性痛经有时可能与家族遗传有关。这种痛经可能与子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜有关，可能通过遗传影响个体的疼痛感知和生理反应。
2.激素变化：在月经期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的波动。这些激素的变化可能导致盆腔充血，从而对腰部组织造成刺激，引发腰疼。此外，前列腺素的增多也可能与腰疼有关，前列腺素具有促进子宫收缩和血管平滑肌收缩的作用，这可能导致腰部肌肉的紧张和疼痛。
3.受凉：如果女性在月经期间没有做好腰部的保暖措施，如穿衣过少或腰部暴露在寒冷环境中，就可能导致腰部肌肉受凉并出现痉挛和疼痛。受凉还可能影响腰部的血液循环，进一步加重腰疼的症状。
4.炎症：盆腔炎、附件炎等妇科疾病可能导致盆腔充血、水肿和粘连，从而在月经期间加重对腰部组织的刺激和疼痛。此外，宫颈炎症等也可能通过影响骶韧带的充血和水肿来引发腰疼。
为了缓解腰疼的症状，女性可以采取相应的措施，如注意保暖、避免过度劳累、积极治疗妇科疾病等。如果腰疼症状严重或持续不减，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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