例假是指月经。来月经有黑色血块可以通过药物治疗、手术治疗的方式进行改善，以下是详细解释。
1.药物治疗：如果黑色血块经常出现或伴随其他症状，如疼痛、不适等，可以考虑使用药物进行治疗。例如口服避孕药，可以帮助调节月经周期和减少月经量，从而减少黑色血块的出现。
2.手术治疗：如果黑色血块严重且持续时间较长，可能需要进行手术治疗。手术的目的是清除子宫内膜中的异常组织或肿瘤等病变，以恢复正常的月经周期和减少黑色血块的出现。
日常生活中观察个人症状，严格遵医嘱定期复查，能够及时了解病情恢复情况。
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