来例假一般是指来月经，下边一般是指阴道。来月经阴道痒的受不了，多考虑是激素变化、过敏反应、细菌感染或真菌感染等原因引起的，需要积极的进行治疗。
1.激素变化：在月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致阴道pH值的变化，从而引起瘙痒等不适症状。建议多喝水、多吃蔬果，保持身体健康。
2.过敏反应：有些人对卫生巾、护垫等物品中的某些成分过敏，会引起瘙痒等不适症状。建议更换无香型、纯棉质的卫生用品，并注意保持外阴部清洁干燥。
3.细菌感染或真菌感染：这些感染可能会导致阴道分泌物增多、异味和瘙痒等症状。建议使用含有抗菌成分的洗液清洗外阴部，并避免穿紧身裤和合成材料的内裤。
来月经期间阴道痒可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施进行缓解。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业帮助。
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