来例假是指来月经，这期间背后疼痛可能是由生理上的或病理上的问题造成的，比如生理疼痛、精神性疼痛、痉挛性疼痛、囊肿破裂。
1.生理疼痛：月经期间，子宫会发生周期性的收缩以排出内膜组织和血液。这些子宫收缩可能会引起背部不适和疼痛。
2.精神性疼痛：情绪和心理压力可能影响女性在例假期间的疼痛感知，导致疼痛感更加明显。
3.痉挛性疼痛：一些女性在月经假期间可能会经历痉挛性疼痛，这种痛苦可能会向背部蔓延。这种疼痛通常是由子宫内膜异位症或子宫肌瘤等疾病引起的。
4.囊肿破裂：如果女性本身患有卵巢囊肿，此时在月经期间，如果发生破裂，可能也会引起急性的背部疼痛。
针对月经期间背部疼痛，建议给自己留出足够的时间休息，避免过度劳累。可以使用热水袋或热敷贴在背部可以缓解背部疼痛。如果疼痛严重，可以尝试服用布洛芬缓释胶囊，对乙酰氨基酚片等药物来缓解疼痛，但要在医生的指导下规范用药。
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