来大姨妈是指来月经。来月经想吐是正常的，是一种常见的生理现象，通常被称为经前恶心，不需要过多担心。
来月经想吐，是由于女性在月经周期中，激素水平的变化所引起的。因在月经来临前一周左右，卵巢会开始分泌大量的雌激素和孕激素，影响到消化系统。而当这些激素达到高峰时，会导致胃肠道的运动减缓，使食物在胃中停留更长时间，并刺激大脑中的化学物质释放，导致恶心、呕吐的感觉。
且在月经期间，自身的情绪的波动和生活压力，也可能会加重来姨妈时的不适感，产生焦虑、紧张、抑郁等情绪，对身体产生负面影响，引起恶心的感觉。因此，来月经想吐是正常的。
虽然来月经想吐是一种正常的生理现象，但如果症状过于严重或持续时间过长，建议咨询医生的意见，采取改变饮食习惯、增加运动量、服用药物等改善。
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