来大姨妈是指来月经。来月经鲜红而且比较稀，可能是由不良饮食习惯、月经周期不规律、激素水平变化、子宫内膜脱落不完全、子宫肌瘤或子宫内膜异位症等原因导致。
1.不良饮食习惯：饮食中缺乏营养、摄入过多辛辣食物或饮食不规律，可能导致月经颜色偏红，并且比较稀。
2.月经周期不规律：女性的月经周期通常为28天左右，但有些女性可能会出现周期不规律的情况。如果月经周期不规律，可能会导致月经量和质地的变化。
3.激素水平变化：女性体内的激素水平，会随着月经周期的变化而波动。在月经期间，卵巢会分泌大量的雌激素和孕激素，而这些激素的变化，可能会导致月经量和质地的变化。
4.子宫内膜脱落不完全：子宫内膜是子宫内壁的一层组织，每个月都会在月经周期结束时脱落。如果子宫内膜脱落不完全，可能会导致月经量和质地的变化。
5.子宫肌瘤或子宫内膜异位症：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，生长在子宫壁上。子宫内膜异位症是指子宫内膜生长在子宫外的其他部位。而这些疾病，可能导致月经量和质地的变化。
总之，来月经鲜红而且比较稀，可能是由多种原因导致的。如果发现自己的月经量和质地发生了变化，建议及时咨询医生，进行进一步的检查和治疗。
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