来大姨妈是指来月经。来月经期间出现外部瘙痒是很常见的现象，可能是激素水平的变化、血液循环不畅、过敏反应等引起。可以通过温水冲洗、穿着舒适的内衣、冷敷、使用舒缓剂、使用抗过敏药物等处理。
1.温水冲洗：可以用温水轻轻冲洗外部生殖器区域，清洗掉可能引起过敏反应的物质，有助于舒缓痒感。
2.穿着舒适的内衣：可以选择透气性好的棉质内衣，避免穿着过紧或合成纤维的内衣。减少摩擦和汗水滞留，缓解瘙痒感。
3.冷敷：还可以用冰袋或者凉水敷在外部生殖器区域，暂时缓解瘙痒感。
4.使用舒缓剂：可以使用一些舒缓剂来缓解外部瘙痒的症状，如芦荟胶、维生素E油等，滋润皮肤，减轻瘙痒感。
5.使用抗过敏药物：如果瘙痒感严重，可以考虑使用一些抗过敏药物，如抗组胺药物。但在使用药物之前最好先咨询医生，避免出现不良反应。
总的来说，处理月经期间外部瘙痒，需要综合考虑多种因素，并且需保持外部生殖器区域的清洁和干燥。如果瘙痒感严重或者持续时间较长，最好及时就医确定病因，并得到专业的治疗建议。
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