大姨妈是指月经。月经第五天几乎没有了，可能是正常现象，也可能是情绪波动、剧烈运动、避孕药物等原因导致的。
1.正常现象：在月经周期中，第五天通常是月经量开始减少的时候，这是因为子宫内膜脱落较多且脱落完毕，所以月经量会逐渐减少，这一般属于正常现象。
2.情绪波动：女性的情绪波动也会影响月经量，如果女性在月经期间情绪较为稳定，则月经量通常会比较正常。如果情绪不稳定，持续焦虑或压力过大，可能会影响月经量。
3.剧烈运动：合理的运动可以促进血液循环，对缓解月经痛和减少月经量都有帮助。但过度剧烈的运动可能会造成月经紊乱，导致月经量减少或提前结束。
4.避孕药物：使用避孕药物的女性可能会出现月经量减少的情况。这是因为避孕药物中的激素成分可以抑制排卵，从而减少子宫内膜的生长，导致月经量减少。
总之，月经周期和月经量受到多种因素的影响。在平时建议女性保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，定期进行体检，以确保身体健康。
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