月经周期通常为21-35天，持续时间为2-7天。如果月经来了一周多，可能是不良的生活习惯导致，也可能是激素分泌失调、异常子宫出血、子宫内膜异位症、其他疾病等原因导致。
1.不良的生活习惯：如果平时睡眠不足、饮食不规律、压力大等，可能会影响内分泌系统的正常运作，导致月经周期不规律。
2.激素分泌失调：如果自身压力过大、体重波动、卵巢功能减退等，可能会导致激素分泌失调，造成月经周期不规律或延长。
3.异常子宫出血：是指在月经期间或月经结束后，出现的非正常阴道出血。可能是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫颈息肉等导致，出现异常月经的现象。如果出现异常子宫出血，建议及时就医进行检查和治疗。
4.子宫内膜异位症：当患有子宫内膜异位症时，会导致月经不规律，出现上述现象，并影响生育能力。
5.其他疾病：某些疾病，如甲状腺功能亢进症、糖尿病等，也可能导致月经延长。如果怀疑自己存在其他疾病问题，可以咨询医生并进行相应的检查和治疗。
总之，月经来了一周多可能是上原因导致，建议及时就医进行检查和治疗，确定具体原因并采取相应的措施。同时，并保持良好的生活习惯和心态，有助于维护身体健康。
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